pohanková kaše účinky

Pohanková Kaše Účinky

Pohanka: Tajemství zdraví v misce kaše

Pohanková kaše: Co to je? Pohanková kaše, pro mnohé symbol zdravé snídaně, je vlastně bezlepkové jídlo s překvapivě širokou škálou benefitů pro naše zdraví. Připravuje se z krup pohanky, rostliny příbuzné s rebarborou, ačkoliv se mylně řadí mezi obiloviny. Pohanková kaše je bohatá na vlákninu, která podporuje...