60 dní bez alkoholu

60 Dní Bez Alkoholu

Zdravější já za 60 dní? Vyzkoušejte výzvu bez alkoholu!

Lepší spánek: Sbohem nespavosti! Víte, že účast v 60denní výzvě bez alkoholu může vést k lepšímu spánku? Alkohol, ačkoliv se může zdát jako pomocník při usínání, ve skutečnosti narušuje přirozený spánkový cyklus. Abstinence od alkoholu vám pomůže dosáhnout hlubšího a regeneračnějšího spánku. Během...