Čistý vzduch je pro starší lidi velkým přínosem

Ve spojení s důchodci je často zmiňována konzumace nejrůznějších vitamínů přispívajících k lepšímu a pevnějšímu zdraví. Věděli jste ale o tom, že na celkovém zdraví se kladně podepisuje také čistý vzduch? Ano, právě starší lidé jsou náchylní na nejrůznější roztoče a viry v ovzduší. Ty pak mohou...

Vitamíny pro seniory mají svůj zásadní význam

Starý člověk by měl pracovat nejenom na tom, aby měl zdravý jídelníček, ale musí dbát také na vitamíny. Látky, které dodává svému tělu a ty jsou zároveň vhodné pro starší organismus. V tomto případě samozřejmě zapomeňte na jakékoliv chemické preparáty a dejte přednost přírodním složkám. Každá z nich má...

Zdravý jídelníček pro seniory je naprostý základ

V pokročilém věku by se člověk měl věnovat nejrůznějším pohybovým aktivitám. Ty musíte spojit také se správným stravováním. Zdravý jídelníček se totiž pozitivním způsobem promítá do správného fungování těla, promítá se do udržení ideální tělesné hmotnosti a jednoduše Vám udělá život...

Pohybové aktivity pro seniory jsou přínosné

Lidé ve starším věku musí pro své zdraví dělat co možná nejvíce. Není to jenom zdravý jídelníček, ale také pohybové aktivity. Když se budete na stará kolena hýbat, jednoduše zlepšíte své aktivní stáří, zdatnost a v neposlední řadě celou fyzickou schránku. Když se pohybu věnujete celý život, je tento bonus...

Inkontinence moči se stává velkou nepříjemností

Ve stáří se lze setkat s nejrůznějšími nemocemi, které dokáží celkem značným způsobem zkomplikovat život. Je to například osteoporóza. Tou další je pak inkontinence moči. Ve své podstatně nejde až tak o nemoc, jako spíše o problém. Ten však do jisté míry naznačuje, že v těle není něco v pořádku. Jde o...

Osteoporóza je tichý zloděj Vašich kostí

Název tohoto článku již mnohé prozrazuje, přesto spousta lidí neví, co si představit pod názvem osteoporóza. Hned na úvod Vás můžeme ubezpečit o tom, že to není to samé, jako ateroskleróza, i když názvy jsou trochu podobné. V tomto případě se jedná o metabolickou kostní chorobu týkající se hlavně starších...

Plicní embolie je pro seniory velkým nebezpečím

Staršího člověka mohou obrazně řečeno srazit na kolena nejrůznější nemoci. Ať už je to cukrovka, ateroskleróza nebo plicní embolie. A právě poslední jmenovaná nemoc si zaslouží větší pozornost, protože její podcenění může v mnoha případech skončit dokonce úmrtím. Dochází k ucpávání krevního...

Vysoký krevní tlak není dobré podceňovat

Senior by si měl v životě hlídat řadu správných hodnot pro fungování svého těla. Typickým příkladem je cukrovka, respektive optimální hladina cukru v krvi. Dále je to vysoký krevní tlak, potažmo jeho ideální hodnoty, protože právě tohle je svým způsobem tichý zabiják. Tlak působí na stěny cév.Vzniká díky...

Cukrovka u starších lidí může být dvojího typu

Když se zamyslíte nad tím, jaké nemoci postihují postarší občany, je jich více než dost. Není to však jenom známá ateroskleróza, ale i mnohé další, mezi které patří cukrovka. I když jde o nevyléčitelnou nemoc, můžete její průběh patřičnými preparáty zmírnit natolik, že výrazným způsobem nemusí ovlivnit Váš...

Ateroskleróza je nebezpečné kornatění tepen

Ateroskleróza je pojem, který je velice často a špatně zaměňován s výrazem osteoporóza. Není to však to samé. V tomto případě se bavíme o jinak zvané arterioskleróze, za níž se ukrývá kornatění tepen. To může ohrožovat nejenom seniory, ale také mladší ročníky. V globále jde o poměrně se rozrůstající...